Форум » Балаболка » Посоветуйте чего попить » Ответить
Посоветуйте чего попить
Vano: Уже не первый год замечаю, что с наступлением холодов я становлюсь какой то "фиговый" , ну всмысле уставший постоянно, спать рано ложусь, утром проснуться не могу, ничего делать не хочеться, настроение плохое. Может есть какие то витамины, или БАДы, для поднятия тонуса и укрепеления иммунитета?
Ответов - 25, стр:
1 2 All
Nubira: Я принимаю Антиокс Vision и эхинацею курсами :) помогает...ну и обязательно ложечку меда с утра!
Котяра: Вано: 1) внутреннее настроение - как по мне, самый главный фактор осенней хандры; 2) в этом году открыл для себя травяные чай (Карпатский чай) 3) пока еще не делал, но надо: измельчить лимон+несколько видов орехов+мед. Каждое утро столовую ложку ням-ням. 4) выделять время для прогулок или работы на свежем воздухе; 5) найти себе увлечение, занятие - вышика, выжигание, столярка, рисование и т. д. Хотя не пойму, как ты можешь хандрить - у тебя жена явно не флегматик и Настена энерджайзер Ну, и после внимательно прочтения именно названия темы - может водки или виски тяпнуть в хорошей кампании да песен попеть, да чего-нибудь хорошодурацкого поделать
Олица: Визион-то конечно помогает... Но мне надо флаконов 5 его сожрать, что бы почувствовать... А тут уже весна... Лично я пью такой набор- супрадин +остеокеа (кальций), утром ложку настойки элеутерококка в чай. Когда совсем уже "кроет"- болею сильно- как в прошлом году- колю себе курс Иммунофана. Погуглите- очень хороший препарат. Мне про него, между прочим подружка- психиатр рассказала- они его используют в комплексной терапии депрессий. Депрессия- это не только отсутствие пресса денег , но и ряд симптомов- * Неспособность работать и выполнять ежедневные обязанности * Отсутствие удовольствия от того, что раньше приносило радость * Трудности в общении * Отсутствие интереса к сексу * Плохой сон * Постоянная усталость * Озноб * Беспокойство или раздражительность * Чрезмерный аппетит, злоупотребление алкоголем или наркотиками * Отсутствие аппетита * Ощущение собственной никчемности * Отсутствие заботы о своем внешнем виде * Неспособность принимать решения * Забывчивость Я сама удивилась, когда узнала. Оказывается- практически всему городскому населению можно поставить этот Дз... Так вот- насчёт чего попитьт- вопрос второй. Первый вопрос- почему и чё делать шоб не было? У меня такая теория- причина депрессии- это энергоинформационный смог городов, влияние низких частот на тонкую психическую сферу и на биохимию мозга... Но это меня уже эва куда унесло...
Котяра: Олица пишет: депрессии- это энергоинформационный смог городов, влияние низких частот на тонкую психическую сферу и на биохимию мозга Ваня, присоединяюсь к вопросу - бо тут без румки-другой не разобраться
Олица: Котяра пишет: Ваня, присоединяюсь к вопросу - бо тут без румки-другой не разобраться Гее... Осенью хандрят многие. Знаю 2- людей, которым осень- полный кайф. Эти люди- Пушкин АС и Нубира Пушкина исцеляла поэзия, а Нубиру- её собаки. У Нубиры мы уже спросили. Спросим у Пушкина*** Но тут уж точно- без - не обойтись! А чё- есть такой метод лечения осенней хандры... По 2 напаса- и здоров! Если серьёзно- отпуск планировать не на лето, а на ноябрь- уезжать туда, где солнышка больше, кушать много фруктов, гулять, не сидеть перед ящиком ( там уж точно тоска), вечером пить вино, кушать мясо, смотреть на огонь ( всё это повышает выработку гормонов счастья)...
Vano: Олица пишет: Первый вопрос- почему и чё делать шоб не было? С депрессией справиться я могу. Это не самая большая проблема. Проблема в физическом состоянии моего организма Конкретно сейчас ничего не делаю Раньше по утрам мёд с водичкой пил
Nubira: Олица пишет: а Нубиру- её собаки. у меня без иммунала не обошлось
Олица: Ваня.- Несмотря на то, что я бурный холерик- типа всегда включённая лампочка- у меня бывают периоды, когда всё, как и у тебя. Вся развалилась, ничего не могу, сил нет, и ничего не хочу. Нам только кажется, что это физическая проблема. Если человек не болен чем- то хроническим изнуряющим- то он должен быть активен. А если он вялый, аппатичный и замученный- то дело тут в не в организме, а в центральных настройках. Я свои методы описала. Считаю, что осеню у многих обостряется депрессия, проявляясь, как астеновегетативный синдром. Лечить надо. Но не лекарствами, по возможности. Ничего в этом нет такого. Просто жизнь слишком задрачивает.
Айрин: Я вам расскажу - Ваня, например, пришел вчера домой, покушал, лег на диван, повалялся чуток, я покупала Настю, он ее переодел, обнял и в охапку с ней задрых :) И так последнее время постоянно. Летом он ходит в гараж, на улицу, шо-то стучит, мастерит, готовит... а потом еще меня на улицу тащит посидеть, поболтать при свечах, когда Настя заснет... а потом еще поболтать чуток... А сейчас 10 часов вечера всего, вроде как жизнь только начинается, а ниче не хочется, лечь бы и валятся... Я тоже почти такая сейчас, но все-таки немного пободрее, чем Ваня.
Олица: А не поехать ли отдохнуть?
Nubira: Котяра пишет: пока еще не делал, но надо: измельчить лимон+несколько видов орехов+мед. Каждое утро столовую ложку ням-ням. да-да, моя мама на зиму всегда такой рецепт делала!
Олица: Можно алоэ туда ещё- очень правильно получится
Nubira: ...еще пыльцу можно по утрам под язык. Ваня, я могу тебе передать хорошую пыльцу, Крымскую! и соты есть. Я летом привезла :)
Vano: Айрин пишет: И так последнее время постоянно. Летом он ходит в гараж, на улицу, шо-то стучит, мастерит, готовит... а потом еще меня на улицу тащит Что-то ты меня совсем "плохим" описала
Котяра: Проблема в том еще, что рано темнеет:( - вот организм и обманут. Я сейчас на стройке вечером начинаю работу через силу, потом втягиваешься и время не замечаешь! А я не понял - у вас там что, делать по дому и участку нечего? На участке одеваешь налобный (именно налобный - на лоб ) и вперед. Типа такого
Soyka: Олица пишет: Можно алоэ туда ещё- очень правильно получится И изюм с курагой
Vano: Котяра пишет: А я не понял - у вас там что, делать по дому и участку нечего? На участке одеваешь налобный (именно налобный - на лоб ) и вперед. вот сегодня и начну как ты, с фонариком
Nubira: Да, вот еще что. Ваня, пару лет назад у меня была такая же ситуация. Анализы отличные, никаких болезней не найдено - упадок сил полнейший!!! к тому же постоянные простуды. Это сейчас я бы сразу запихилась Антиоксом и прекрасно себя чуствовала. А тогда я пошла самым простым путем. Я пропила бутылочку Бальзама битнера, и бутылочку Допельгерца с женьшенем какого то (по очереди). Самочуствие улучшилось. Идеальный рецепт это конечно поехать отдыхать. Но если нет возможности - помочь организму надо...
Ракита: Мне очень понравился сок Нони. Во-первых, вкусно, во-вторых, эффект был поразительный, а меня уговорить что-то выпить - это очень надо постараться. Первое, что было замечено - я стала рано просыпаться без всяких проблем, а я не то что не жаворонок, я всем совам сова ! Сил ощутимо прибавилось, в середине дня перестало клонить в сон, настроение между "так себе" и "откровенно хреново" резко пошло вверх. Мы купили сразу ящик напополам с друзьями, так дешевле. ЗЫ Это, конечно, дикая сетевуха, но если нигде не указывать телефоны, чтобы не получать потом горы сообщений о семинарах - вполне. http://www.nonijuice.kiev.ua/
Nubira: Ракита А я тоже его пила осталась очень довольна.
полная версия страницы